달성 목표를 짜라
오늘 여기부터 여기까진 최소한 한다. 안되면 잠을 늦게 잔다.
보통은 어느정도까지 할것이다. 이정도 이상을 달성하고 일정시간이 지나면 공부를 끝내고
그걸 넘어서 이른시간에 여기까지 달성하면 그날 공부 접고 놀거라고
24-10-28 13:47
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강의공부
집공 잘하는 법
댓글목록
님의 댓글
왜 디버프 스스로 먹고 그거 극복하려고 노력하냐 ㅋㅋㅋ
님의 댓글의 댓글
열람실 사람들 민감 예민보스 같아서 시러
님의 댓글
난 애초에 목표를 달성 불가능하게 짜는 편인데 이것도 나름 괜찮은듯
님의 댓글
늦게자는순간 다음날 패턴꺠져서 망함 ㅅ