미리 야채손질작 5일치 해두고 안상하고 안물러지게 키친타올작좀 해두고
햄, 고기 이런거도 미리 좀 구워두고
식자재마트에서 랜치소스 대량으로 사서 소분작하고
서브웨이 납품하는 플랫브레드나 호밀빵 이런거 구해다가 조립해서 끼니 때마다 야채 팍팍 넣고 먹으면 건강하고 간편하고 맛있고 싸게 끼니 때우는거 쌉가능일것 같은데
24-10-17 10:22
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296회
강의공부
밥해먹기 귀찮은데 서브웨이같은건 비싸면 밀프렙 같은거나 해볼까
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님의 댓글
밀프 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
님의 댓글의 댓글
Meal Prep..
님의 댓글
밥을 해먹어야 된다니.. 난 진짜 편한거네ㅠㅠ
님의 댓글
해먹으면 시간 너무 버리지 않나