공부하다보니까 성격이 예민해지는 느낌이드는데
릴렉스 어떻게 할까요...
어려운 시험이라 스트레스가 있긴한데
성격은 지키고 싶습니다...
23-05-21 21:10
5개
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강의공부
정말 점점 성격이
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님의 댓글
스스로 인지하고 있으니 심한 정도는 아닌것 같은데...운동을 조금씩이라도 해보고 명상 5분이라도 해보세요
님의 댓글
머릿속을 무념무상 비우고 예민함을 내려놓으세요 에너지를 비축하고 낭비하지 말기..
님의 댓글
성격은 끝나고 되찾아
님의 댓글
진짜 멘탈관리 잘 해라
합격이라도 하면 상관 없지만
그렇지 않다면.. 내곁에 남는 사람 하나도 없다..
님의 댓글
계속 노력해야하더라고요...인격도 수양이 필요