스트레스하고 좀 다른듯 같은듯
불안감이 드는데
생각을 중단하면 도움은 되지만
근본적인 해결은 아니라서
다들 어떻게 하시나요
23-03-25 10:45
2개
1,238회
강의공부
공부하다가 불안할때 다들 어떻게 하세요
댓글목록
님의 댓글
좋은말 좋은생각 보고 들어요
불안함을 일으키는 생각은 중단하고
아니면 일기쓰거나 쓰면서 정리
님의 댓글
걍 누워서 쉼...명상..멍때리기