수험게시판

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23-01-09 23:28 3개 1,256회
강의공부
12시 전에 잠드는게 목표
그런데 불안해서 커뮤니티 들여다본다
11시까지 공부 끝내고 조금 쉬다가 자는데
빨리 잠들어야지 하는 것도 강박
그래야 내일 또 컨디션 유지해서 공부를 하니까
백색소음도 점점 효과가 없는것 같고
긴 수험생활에 릴렉스도 중요한듯

댓글목록

님의 댓글

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저도 12시 수면이 목표

님의 댓글

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작성일

저도 요즘 12시 넘어서 잠들어요

님의 댓글

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작성일

머리만 대면 잠들던 시절이 좋았음
스트레스 때문인듯