매일 너무 피곤하다
집중도 잘 안되고
체력 올려야할 것 같은데
다들 체력관리 하고 있나?
22-11-21 23:22
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강의공부
체력이 너무 부족하다
댓글목록
님의 댓글
요즘 하루 유산소 1시간 좀 넘게 돌려주면서 풀업 푸쉬업 병행하는데 체력 많이 늘었음
님의 댓글
가장 큰 고민입니다ㅠㅠ뭐를 해도 체력인데말이에요
님의 댓글
매일 조금씩 꾸준히 홈트 추천